

Verandering begint bij jezelf
Het is zo herkenbaar: we hebben verwachtingen van onze relaties. Verwachtingen over hoe dingen zouden moeten zijn, hoe de ander zich


Niets aan de hand” – Maar toch niet gelukkig
Soms lijkt er niets écht mis in een relatie, maar voel je je toch niet gelukkig. Misschien kun je het niet


De menselijke behoefte aan veiligheid, succes en sociale verbinding
Het leven draait om balans en vervulling, en als we naar de kern van ons mens-zijn kijken, zien we drie essentiële


Kinderen voelen dat er iets mis is tussen jullie
Dit artikel is een uitbreiding op de podcast “Mensen verliezen het vermogen om werkelijk te geven en ontvangen in relaties en


Hoe om te gaan met de behoeften van je kinderen bij een scheiding
Scheiden is een gecompliceerd en vaak hartverscheurend proces, vooral wanneer er kinderen bij betrokken zijn. Hieronder beantwoorden we de belangrijkste vragen


Is ontvangen ook zo veel moeilijker dan geven voor jou?
Is ontvangen ook zo veel moeilijker dan geven voor jou? Heb je je ooit afgevraagd waarom het soms zoveel makkelijker voelt


Hoe ik anders ben gaan kijken naar de traditionele rollen van mannen en vrouwen
Een tijdje geleden zat ik, zoals velen van ons, doelloos te scrollen op mijn telefoon. Plotseling kwam ik een video tegen


En opeens zit je zelf in de stoel van de cliënt
Vier jaar geleden belandde ik onverwachts in een relatiecrisis. Het kwam als een donderslag bij heldere hemel; niets had me kunnen


De sleutel tot een sterkere relatie is jouw persoonlijke groei
In de zoektocht naar een gelukkige en/of sterke relatie, vergeten velen een cruciaal element: de relatie met zichzelf. Veel mensen hebben


Dat wat niet gezegd wordt begrijpen
In dit artikel sluiten we onze serie “Verbeter je relatie zonder erover te praten” af. Een aantal artikelen en podcast geleden


De kracht van begrip en verbondenheid in relaties
In de podcastserie ‘Verbeter je relatie zonder erover te praten’, gebaseerd op het gelijknamige boek van Dr. Pat Love, gingen we


Hoe mannen en vrouwen relaties verschillend ervaren en begrijpen
Vraag een gemiddelde Nederlander naar de bouwstenen van een gezonde relatie en je hoort termen als communicatie, begrip, empathie, liefde en


Els en haar angst om te verbinden
“Ik heb denk ik een beetje last van hechtingsangst en daar wil ik vanaf”. Tegenover me zit een jong ogende vrouw.


De stille kracht van verbinding
Graag neem ik je mee naar de wereld van de moderne relaties, waar het klassieke advies “praten is de sleutel” plaatsmaakt


Mannen en Emoties: Het Belang van Openheid in Relaties
Het is een algemeen beeld dat mannen het lastig vinden om hun gevoelens te tonen. Dit kan spanningen, misinterpretaties en een